🔸 در کنار ب م م و ک م م و اندازه قله اورست و... از این مطالب هم به دانش آموزان یاد بدیم. ✅ در این کتاب، سبک زندگی صحیح و سالم، شناخت جسم و روحیات، شناخت غذای سالم، مدیریت خواب و بیداری و... آموزش داده می شود. مناسب برای کلاس سوم تا ششم👌