وقتی متوجه می‌شویم نسبت به کسی اشتباه کرده‌ایم، ابتدا از خودمان بخواهیم! یعنی بفهمیم نقصی در درونمان داشته‌ایم که موجب شده این اشتباه از ما سر بزند؛ پس برای جبران اشتباه خود، آن نقص را طی کنیم و وجودمان را دهیم. این ادراک و و تلاش برای جبران، مسیر را برایمان باز می‌کند و باعث می‌شود هم بتوانیم خود را ببخشیم و هم صادقانه از طرف مقابلمان کنیم. برگرفته از ۱۴۰۱/۶/۱۴ 📱@Lotfiiazar 🌐 hamgaman-institute.ir