(24)
افزایش اعتماد به نفس، یکی از بهترین راه های مقابله با چالش های نوین!
دنیای اطراف ما پر از چالش های جدید است و لازم است که خود را برای رویارویی با این چالش ها آماده و مجهز کنیم. افزایش اعتماد به نفس یکی از بهترین ابزار مقابله با چالش های نوین است. کودکی که احساس خوبی در مورد خودش دارد، در مواجهه با مشکلات پیرامون عملکرد بهتری خواهد داشت. در این جا چند روش برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان پیشنهاد می شود:
1. تشویق و تقویت: با تقدیر و تشکر و تشویق فعالیتها و تلاش کودکان، آنها را به ادامه کارهای مثبت و تلاش برای رسیدن به اهدافشان تشویق کنید.
2. ایجاد فرصتهای موفقیت: فراهم کردن فرصتهایی برای کودکان برای تجربه موفقیت و دستیابی به اهداف کوچک و بزرگ، باعث افزایش اعتماد به نفس آنها خواهد شد.
3. ارائه چالشهای مناسب: ارائه چالشهایی که قابلیت پیشرفت و یادگیری دارند و منطبق با توانایی کودکان هستند.
4. ارتباط موثر: برقراری ارتباط باز و موثر با کودکان، شنیده شدن و فهمیده شدن توسط والدین و مربیان، احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس را در کودکان تقویت میکند.
5. اشتباهات را به عنوان فرصت یادگیری ببینید: به کودکان بیاموزید که اشتباهات جز فرایند یادگیری است.
6. توجه به عواطف: پذیرش و توجه به احساسات و عواطف کودکان، به آنها اعتماد به نفس بیشتری میدهد. ایجاد فضایی که کودکان بتوانند آزادانه در مورد احساسات و تجربیات خود صحبت کنند، از اهمیت زیادی برخوردار است.
حواسم بهت هست!
https://eitaa.com/HeartVSmind