هدایت شده از اشپزخانه سلاله سلامت
‍ 🔹شاد باشید و شاد زندگی کنید: پیشنهاد میکنم بخونید👇 🔸لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش. 🔸بهترین ساعت خواب 10 شب تا 4 صبحه، اما حتی اگه شب و دیر خوابیدی، صبح زود بیدار شو. 🔸زیر بارون راه برو! نترس از خیس شدن! 🔸بهترین صبحانه یه لیوان آب و بعد نیم ساعت خوردن مقداری میوه است. 🔸صبحانه ات رو ببر تو حياط. بقيه رو هم صدا بزن بيان. 🔸فقط آهنگ هایی گوش کن که ملودی شاد و متن مثبت دارند. 🔸توی حموم آواز بخون! آب بازی کن، چه اشکالی داره؟! 🔸بی مناسبت برا خودت و ديگران کادو بخر! 🔸تلفن رو بردار به دوست قدیمیت زنگ بزن. 🔸مطالعه رو تو برنامه همیشگیت داشته باش. 🔸برو استخر لذت ببر. 🔸قاصدک بگیرو آرزو کن، آرووووم فوتشون کن. 🔸قبل خواب کارهای روزت رو مرور کن. 🔸هیچ وقت خودت رو به مُردن نزن! 🔻همه ی اینا رو گفتم و تو خوندی👆 فقط خواستم یه چیزی بهت بگم دوستم : هرجا وایسی و دچار روزمرگی بشی مُردی !بذار زندگی از اینکه تو زنده ای به خودش بباله ! برای خسته شدن خیلی زوده ! بذار هر كی هر چی دوس داره فكر كنه بيخيال تو شاد باش. لبخند رو هرگز فراموش نکن😊 دلت شاد و سرشار از عشق و زندگی ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ فوروارد یادتون نشه عزیزان http://eitaa.com/joinchat/857866244C5c5568a380 ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─