ایده های بانوان
✅ درمان دیابت حاملگی ①←آلوچه ②←آلوبخارا ③←تمرهندی ④←زغال أخته ⑤←خورشت بامیه ⑥←درآخرحامگی روزی نیم ساعت راه بروید ✍️ توجه:قندهای شیمیایی، نوشابه، موز نخورید. 📚 🦋🦋