🍩بدترین زمان برای خوردن مواد قندی یک ساعت قبل از خواب می باشد ⭐️اگر عاشق شیرینی و شکلات هستید حداقل در ساعات اولیه ی روز آنها را مصرف کنید. 👨🍳 👩🍳 #آشپـــزی_بانـــو 😋 👕 👗 👖 @ashpazibano 👖