ازخواص ادویه هایی که استفادمیکنی خبر داری🙋♀️
🌸زیره ......... افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن (همراه پلو میل شود)
🌺زنجبیل ......... درمان حالت تهوع (همراه نوشیدنی ها بعد از غذا)
🌸برگ بو ....... کاهش دردهای عضلانی (به صورت دمنوش مصرف شود)
🌺گشنیز ........ رفع گاز معده (داخل غذا و چای)
🌸سماق ......... کاهش کلسترول (همراه گوشت میل شود)
🌺سیر ........ گرفتگی عضلات (به صورت روغن استعنال خارجی)
🌸زردچوبه ........ افزایش سیستم ایمنی بدن (به صورت محلول در شیر)
🌺فلفل سیاه ......... ضد چاقی ( همراه غذا میل شود)
🌸دارچین .......... قاتل چربی شکمی
🌺فلفل قرمز ........ دفع سموم از بدن
🌸پاپریکا ...... تحریک کننده ترشحات معده بوده و سوهاضمه را از بین میبرد