اول اصلاح تغذیه و مزاج لازمه✅
و بعد باید بریم سراغ بقیه موارد
آدم وقتی فکر و خیالِ منفی داره🤕
که خدایِ زندگیش رو، ناتوان بدونه!
و هرچقد این خدا رو ناتوان‌تر بدونه
فکر و خیال و نگرانیش بیشتر میشه
و این کاملا طبیعیه🤷🏻
اصلا از عوارض غلبه سودا
اینه که معنویت آدم پایین میاد...