به نام، یاد و توکل بر او سلام و رژیم رژیم ها مختص چاقی یا لاغری نیستند. گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی چیزی که بر سینه ما سنگین است رژیم هایی مثل: رژیم کمتر حرص خوردن، رژیم کمتر غصه خوردن، رژیم مهربان بودن، رژیم بی ریا بودن، اخلاص، رژیم دوری از رفتار و افکار منفی، #و...رژیم آرامش. #جلال_کریمی_مهرجردی @Jalal_va_bibikhanom