. ☕️ همچنین است خوردن چای پررنگ که بسیار مضر است (و در میان عرب‌ها رواج دارد.) بهترین گوشت، گوشت گوسفند است و بهترین آن دست گوسفند است. در میان ماکیان نیز مرغ و خروس بهترین است و ران آن هم باید بدون پوست باشد. خوردن پنجه‌ی (پای) مرغ موجب ناراحتی های کبدی و مثانه‌ای می‌شود. اگر کسی ضعف بنیه دارد یا خانمی ماه آخر حاملگی است و یا فرزند کسی تازه دنیا آمده است خورش بوقلمون و یا بخار پز بوقلمون بسیار مفید است. 🔖حال این غذاها را مقایسه کنید با ساندویچ مار در ژاپن که بسیار گران است و با کنسرو بال کوسه که زنده از کوسه جدا می‌کنند و با مبلغ بالایی می‌فروشند. اگر کسی به سراغ غذاهای غربی و شرقی برود این خود عامل اضافه وزن است زیرا کالری آنها بسیار زیاد می‌باشد. 🔖پایان درس نهم @Javaher_alhayat ۴🌙 ●•▬▬▬▬▬▬