- 1 -◎◈◆❥✿⛱✿ 💎 🔻 ❓ ♨️ 👨‍💻 🤔آیاکج شدن و ورقه‌ورقه شدن ناخن خانم‌ها به غلبه مزاجی ربط داره؟ و همین‌طور پینه بستن قوزک پا؟ و این‌که راه درمان دارد؟ استاد👨‍🏫 بله، می‌تواند مربوط باشد. لایه‌لایه شدن ناخن‌ها و تغییر فرم آن‌ها اگر عامل بیرونی در کار نباشد (مثل شستن زیاد از حد دست‌ها، برخی مواد شیمیای خاص، زیاد ماندن در مکان‌های مرطوب و گرم، ضربه خارجی، استفاده از مواد آرایشی نامرغوب و...)، می‌تواند به غلبه‌های خشکی و کمبود املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدن مربوط شود. گاه نیز این حالت، از یک بیماری زمینه‌ای مثل : کم‌خونی ناشی از فقر آهن کم‌کاری تیروئید بیماری ریوی یا کلیوی یا... خبر می‌دهد. برای رفع این حالت ابتدا باید دلیل اصلی را پیدا کنید.📌🔚بنابراین، اگر دلیل خارجی است، آن را برطرف نمائید، ✍مثلا؛ در هنگام شستشو یا استفاده از مواد شیمیایی از دستکش پلاستیکی استفاده کنید. اما اگر دلیل خارجی نیست و به کمبود مواد مغذی برمی‌گردد، در رژیم غذایی خود بازنگری کنید، از برنامه حفظ‌الصحه مربوط به طبعتان پیروی کنید، به اندازه کافی دریافت موادی چون فسفر، کلسیم و سایر املاح مورد نیاز بدن و ویتامین‌ها را داشته باشید . (البته در تمامی این موارد باید ملاحظه‌ طبع و مزاجتان را هم داشته باشد.) 🔸اگر هم غلبه‌ مزاجی و یا بیماری زمینه‌ای دارید، ابتدا باید غلبه یا بیماری را درمان کنید. سعی کنید ناخن‌هایتان را در روز پنج‌شنبه گرفته و از ناخن کوچک دست/ پای چپ شروع و به ناخن کوچک دست/ پای راست ختم کنید. 👈فعلا به طور موضعی، برای تقویت و محافظت از ناخن‌هایتان می‌توانید: ❶←صبح وشب ناخن و انگشتان خود را با روغن بادام شیرین چرب نموده و ماساژ دهید تا روغن جذب شود. ❷←همین کار را با روغن آرگان انجام دهید. ❸←بادام را خیس کنید، پوست آن را در بیاورید، بکوبید و آن را با شیر مخلوط کنید. این ترکیب را روزی یک بار به مدت ۲۰ دقیقه روی ناخن خود قرار دهید. ※🔺و اما درباره پینه قوزک پا، پینه در حقیقت ضخیم‌شدگی‌ یا برجستگی‌ بدون‌ درد لایه‌های‌ خارجی‌ پوست است که‌ در اثر فشار یا تحریک‌ مداوم‌ به‌ وجود می‌آید. پینه‌ می‌تواند در هر نقطه‌ای‌ از بدن‌ به‌ وجود آید، بخصوص‌ دست‌ها، پاها یا زانوها که‌ مرتبا تحت‌ فشار یا تحریک‌ هستند. پینه، در واقع غلاف دفاعی ساخته شده به‌وسیلهٔ خود پوست در برابر فشار است. 👣 در ارتباط با پینه قوزک پا علت می‌تواند کفش نامناسب و یا عادت بد نشستن باشد. در این صورت شاید لازم باشد که مدل نشستن یا کفش عوض شود. ※🔺غلبه‌های خشکی نیز می‌تواند از دلایل تشدیدکننده پینه پوستی باشد که باید شناسایی و رفع گردد. برای درمان موضعی می‌توانید:👇 ✤- یک عدد پیاز متوسط را پوست بگیرید و درون نصف لیوان سرکه به مدت ۴ تا ۸ ساعت بگذارید. این مخلوط را روی پینه قرار دهید، رویش را با پلاستیک بپوشانید و اجازه دهید یک شب بماند. صبح روز بعد دست یا پای خود را بشویید. بعد از شست و شو با آب گرم از سنگ پا استفاده کنید. حداقل ۷ تا ۱۰ روز از این درمان استفاده کنید. ✤- پوست‌تان را مرطوب نگه‌دارید و از مرطوب‌کننده‌ها روی پوست استفاده کنید. ✤برگ های تازه «تره» را در «سرکه» خیس کنید. در حالیکه قبلا” محل پینه را چند دقیقه (نزدیک نیم ساعت) در آب گرم گذاشته‌اید، آن را بیرون آورده و این برگ های خیس شده در «سرکه» را روی آن قرار دهید ✿○○••••••══ @Javaher_Alhayat ═══••••••○○✿