#ارسالی_کاربران سلام علیکم روز ۱۵ بیماری کرونا هستیم و داریم تغذیه و ممنوعات رو رعایت میکنیم: 🔹دیشب آخر شب بهدانه و بارهنگ 🔸ناشتا بهدانه و بارهنگ 🔹پیاده روی صبح زود در هوای آزاد 🔸دمنوش پونه بدون افزودنی شیرین کننده 🔹 صبحانه تخم مرغ آب پز 🔸آب انار شیرین که دمای محیط داره 🔹ناهار هلیم گندم و کمی گوشت بدون چربی گوسفند ،بدون ادويه و رب 🔸عصر هم فالوده سیب یا آب هویج 🔹بخور سرکه 🔸دمنوش پونه 🔹عصاره پیاز 🔸شب هم سوپ ان شاءالله 🔹بهدانه و بارهنگ نکته:حتما غذای تازه مصرف میکنیم نه مانده. گیاهان دارویی مورد نیازمون هم دم دستمون هست تا طبق برنامه و مرتب انجام بدیم #گزارش #درمان #کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐