طبیبِ جان 🇮🇷
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 3⃣ 🔺آب یخ و آب جوش نخورید! 🔹آب جوش ولرم یا آب خنک و تازه برای ب
این نکات اصلاح تغذیه که میگیم را ذخیره کنید و یادداشت کنید تا ان شاءالله برای روز سهشنبه کاملاً آماده باشید ☺️