🚨غذای مانده باعث بیماری و کاهش طول عمر انسان میشود. 🔸غذاهای کنسروی، فریزری جزء غذاهای مانده محسوب میشوند. اما معجونها، سرکه ها و...استثنا هستند و نگهداری طولانی مدتشان اشکالی ندارد 🔺چند عادت غلط رایج بین مردم: 1. مصرف دود و دخانیات 2. مصرف غذای مانده کنسروی 3. استفاده کم از طبیعت گردی 4. انجام ورزشهای سنگين 5. بار سنگين برداشتن 6. مصرف نوشابه‌های گازدار ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐