🔹 وقتی می‌خوای از خودت دفاع کنی، با آرامش اما قاطع باش! ❌ نگو: ⚠️ «نه بابا! اصلاً این‌طور نیست، چرا این حرفو می‌زنی؟» ⚠️ «داری اشتباه می‌کنی، من اصلاً این کارو نکردم!» ✅ به‌جاش بگو: ✔️ «فکر می‌کنم سوءتفاهم شده، بذار توضیح بدم.» ✔️ «من این موضوع رو جور دیگه‌ای می‌بینم.» 💡 حفظ آرامش نشون‌دهنده‌ی قدرت توئه، نه ضعف! #فن_بیان #هوش_کلامی #مهارت_ارتباطی #اعتماد_به_نفس فرهنگسرا و کتابخانه کوثر آدربان https://eitaa.com/Koosar109