کتاب و کتابخوانی
🌟🔰چگونه در خود انگیزه ایجاد کنیم؛ راه‌هایی که شما به هدف می‌رساند🔰🌟 🔰🌟🔰🌟🔰🌟🔰🌟🔰🌟 ✨گام دوم:اعتماد به نفس‌تان را بالا ببرید✨ ❇️۱.نیمه‌ی پر لیوان را ببینید❇️ 🔰🌟🔰🌟🔰🌟🔰🌟🔰🌟 🌟مهم‌ترین چیزی که باید در این بخش به آن توجه کنید این است: بدانید چه چیزی ندارید ومی‌خواهید به‌دستش بیاورید. واقع‌بین باشد و نواقص یا نداشته‌هایتان را بپذیرید. آن‌وقت است که می‌دانید چه می‌خواهید و می‌توانید به‌ آنها فکر کنید.قبول دارم که این می‌تواند آغاز یک موج منفی باشد،خب بالاخره یاد نداشته‌هایتان می‌افتید!منم همین‌طور هستم! ممکن است شروع کنید به دلسوزی کردن برای خودتان، بی‌علاقه شوید، انگیزه‌تان را از دست بدهید و دیگر سمت چیزی نروید. اما چاره‌ای نیست البته راه‌حلی دارد که الان می‌گویم؛ درباره‌ی چیزی که می‌خواهید فکر کنید، و فکر کنید برای چه چیزی واقعا از خدا ممنون هستید؟ اگر این‌طوری به همه‌چیز نگاه کنید دلسرد نمی‌شوید و بهتر دست‌گیرتان می‌شود چه چیزی برای‌تان مناسب‌تر است یا باید داشته باشیدش. 🔰 ۱۰موردازداشته‌هایتان و آنچه که دارید و برای‌شان سپاسگزارید،لیست کنید.این کار را هر روز انجام دهید(تازه، هر چقدر بیشتر فکر کنید می‌فهمید چیزهای بیشتری دارید)روی آنچه که دارید تمرکز کنید، هرچیزی که ساخته‌ایدو خودتان به‌دست آورده‌اید. همه‌ی اینها به افزایش اعتماد به نفس شما کمک ‌می‌کند.اگر نگرش‌تان مثبت باشد با خودتان می‌گویید «من می‌تونم انجامش بدم».اگر به دستاوردهای گذشته‌تان نگاه کنید می‌بینید که واقعا می‌توانید.بنابراین انگیزه پیدا می‌کنید و رسیدن به هدف‌تان آسان‌تر می‌شود. 🌟🔰🌟🔰🌟🔰🌟🔰🌟 📚 @ketab_Et
561 مشاهده