💢۸ درمان طبیعی و خانگی خار پاشنه ▪️خار پاشنه به دلیل راه‌ رفتن با الگوی نادرست و قدم‌های متمایل به پهلو، دویدن، پیاده‌روی تند و یا پریدن، خصوصاً روی سطوح سخت، پوشیدن کفش‌های نامناسب و چاقی ایجاد می‌شود. 🆔@Khademan_Zohoor313 ┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈