#خواب_کودک 🕯قبل از خواب فضا را آرام کنید. چراغ ها را کم کم ، خاموش کنید. 📗 يك كتاب خوب برای بچه ها بخوانيد یا قصه بگویید تا فرکانس مغز پایین بیاید. 🌾 انسانها و بخصوص کودکان اگر در اوج خستگی و فرکانس بالای مغر بخوابند و به اصلاح بیهوش شوند، صبح انگار کوه کنده‌اند و خستگی در بدنشان باقی می‌ماند، چون مغز نمی‌تواند فرکانسش را پایین بیاورد... @KoodakeShieh ⚠️ #کپی_بدون_ذکر_منبع_ممنوع ❣