#آموزشی
✅ به روز های خوب فکر کن
تو نباید به وجود آورنده استرس و اندوه باشی!
باید با تغییر در نگاه خودت به مشکلات، بازدارنده احساس ناتوانی، اضطراب و استرس باشی!
پس؛
چگونه نگاه کردن را بیاموز،
اینکه چگونه احساس و حال خوبی داشته باشی، خود به وجود خواهد آمد.
☘️
@koolbee_Araamesh☘️