♦️علائم اولیه زوال عقل را با نشانه‌های پیری اشتباه نگیرید 🔹 بیماری زوال عقل در افراد مسن‌تر رواج دارد. 🔹از هر ۱۴ فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای ۸۰ سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است 🔹 از نظر آماری احتمال ابتلای زنان بیشتر از مردان است. پنج مورد از رایج‌ترین علائم بیماری زوال عقل: 🔹مشکل در تصمیم‌گیری و استدلال 🔹مشکل در درک زمان و مکان 🔹مشکل در برقراری ارتباط موثر با دیگران 🔹اغلب حرف‌های خود را تکرار می‌کنند 🔹تغییرات شخصیتی و رفتاری، تغییر خلق‌وخو و ابتلا به اضطراب و افسردگی 🔹برای حفظ سلامت مغز  بهتر است خواب کافی داشته باشید، گردش خون قلب را بالا ببرید، با دوستانتان معاشرت کنید، کارهای جدید را تجربه کنید و رژیم غذایی سالم و متناسبی داشته باشید.