✳️🍲 بعد از غذا نخوابید ! ❌ 🔸بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید، چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می‌آورد 🔹خوابیدن بعد از خوردن غذا باعث ایجاد مشکلات گوارشی می‌شود زیرا شما در حالت قائم قرار ندارید که روش ارجح برای بدن شما برای هضم غذا است. اگر بعد از غذا به طور مداوم بخوابید، ممکن است منجر به تعدادی از بیماری‌های گوارشی شود. #کرونا #سلامت #کانال_رسمی_سلامت_بمان #ماه_مبارك_رمضان @MaeMaein5 التماس دعای فرج 🌺