بسم الله الرحمن الرحیم #مهارت‌های_مطالعه 📚تثبیت مطالب 📌 مهارت دوم : #مرور 📌 بر اساس منحنی فراموشی ابینگهاوس گفتیم، اگر آموخته های ما تکرار نشوند بعد از گذشت ۲۱ روز، تنها ۲۰ درصد مطالب را به یاد خواهیم داشت. در پژوهشی که توسط ابینگهاوس ارائه شد، بیان شده است که برای تثبیت مطالب، تکرار لازم است و البته بر اساس تحقیقات، سیر منظمی برای تکرار بیان کرده اند. او می گوید برای به‌خاطر سپردن آموخته‌ها: 🔰 اولین مرور: 9 ساعت پس از اولین یادگیری یا مطالعه(خواندن درس هرروز در همان روز) 🔰 دومین مرور: فردای همان روز 🔰 سومین مرور: دو روز پس از اولین یادگیری یا مطالعه 🔰 چهارمین مرور: یک هفته بعد 🔰 پنجمین مرور: بعد از گذشت یکماه، مجددا مطالب را مرور می کنیم. ✅ این فرآیند تکرار باعث می شود که مطالعات ما، از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت منتقل شده و در کنار سایر راه ها، باعث تثبیت مطالب می شود. ♦️ اشکال برخی محصلین به این روش این است که زمان بَر است، گرچه این روش زمان بر است اما حجم زمانی که از ما می گیرد در مقابل فوائد آن ناچیز است؛ زیرا وقتی ما کتابی را می خوانیم و بعد از گذشت چند مدت، آن را فراموش کرده و چیزی از آن را بخاطر نمی آوریم، به گونه‌ای حتی وقتی به کتاب نگاه می‌کنیم گویا بعضی از قسمت ها را اصلا نخوانده بوده ایم؛ میزان زمانی که یادگیری مجدد کتاب از ما می گیرد بیشتر از زمانی است که برای مرور و تکرار می گذاریم و از سویی وقتی بعد از مدت ها کتاب را باز می کنیم و می بینیم چیزی را به یاد نداریم، انگیزه ادامه دادن و مطالعه مجدد را از دست می دهیم. 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi