#دیسک_کمر ✍اگر‍ دیسک کمر دارید بجای عمل برای درمانش: 💠 خرما 4 عدد 💠 زنجبیل1 ق مربا خوری 💠 آردگندم20 گرم 💠 زردچوبه 2 ق مرباخوری 💠 دنبه گوسفندی 10گرم 👈 مخلوط بالا را به پارچه‌ای آغشته و بر روی کمر شب تا صبح ببندید « 2 بار در هفته » تا درمان شوید..