🍵 معرفی دو دمنوش
👼🏻 #ناباروری_رو_فتیلهپیچ_کن 5️⃣4️⃣
🛣 راهکارهای کنترل و درمان استرس (8)
راهکار 8️⃣)
دو دمنوش خوش مزه و خوش عطر
☕️ دمنوش اول) به جای
چای سیاه از دمنوش
چای بِه با زعفران استفاده کنید.
چای سیاه اصل و باکیفیت، برخلاف تصور عمومی، گرم و خشکه. گرم و خشک ها هم استرس رو زیاد میکنن.
دمنوش چای بِه همراه با زعفران، بهترین گزینه برای جایگزینی چای سیاهه. بِه معتدله. زعفران هم علیرغم اینکه گرم و خشکه، اما اعصاب رو تقویت میکنه، نشاط آوره، و استرس رو دور میکنه. مصرف کم زعفران همراه چای به، ترکیب خیلی خوبیه برای آرامش اعصاب و کنترل استرس.
☕️ دمنوش دوم) یه ترکیب عالی: روزی دو استکان از دمنوش
بادرنجبویه +
بهلیمو +
اسطوخودوس مصرف کنید.
بادرنجبویه و اسطخدوس، مغز رو از سودا و صفرا لایروبی و پاکسازی می کنن. هر دو برای مغز عالی هستن. به لیمو هم علاوه بر تقویت مغز و آرامبخشی، مزاج این دمنوش ترکیبی رو معتدل می کنه. دمنوشش حرف نداره، حتما مصرف کنید و ادامه بدید، و با استرس و اضطراب خداحافظی کنید!
✔️ ادامه دارد..
⛔️ کپی بدون منبع 👈🏼 نه لطفا
|
🍎 طـب مبـیـن
|
👥 گروه مشاوره طبی
|
🛍 محصـولات طبـیـعی