#جدول_غذایی ماه مبـارک رمضان متناسب با تــــمـامی مزاج‌ها 🗓 سه‌شنبه 💠شروع سحری: آب ولرم - شربت خاکشیر - شیرعسل 💠سحری: 21 عدد مویز - تعداد فرد بادام شیرین - خورش قیمه – خورش به 💠پایان سحری: دم نوش به و سیب - خرما خشک - برگه سیب 💠قبل‌ازافطار: آب ولرم با عسل - شربت خاکشیر 💠افطار: کتلت شامی - تاس کباب 💠میان‌وعده: دم نوش به و سیب - آب سیب - حریره بادام - میوه فصل (موز - زردآلو رسیده) 💠قبل از خواب: شیرعسل موسسه حکیم‌یار: @hakimyarscom #غذا_درمانی #برنامه_غذایی_حکیمانه #آشپزخانه_حکیمانه 🍎🍃 طـب مـبین @MobinTeb213