☑️
احساس ارزشمندی چیست؟
به بیان ساده، احساس ارزشمندی میزان اهمیتی است که برای خود قائل هستیم:
دورنمایی احساسی از خودمان که مشخص میکند در مقایسه با دیگران چه احساسی درباره خودمان داریم و دلیل آن چیست.
احساس ارزشمندی بخشی بنیادی از وجود ماست و برداشت ما از خودمان را شکل میدهد. هرآنچه دربارهشان فکر میکنیم، هر احساسی که داریم و حتی چگونگی رفتار ما محصول ارزشی است که خودمان به خودمان میدهیم.
احساس ارزشمندی موضوع حساسی است.✨👌
در ادامه، توصیههایی برای شناسایی ارزش خودتان ارائه میکنیم.
⚡️
@Mofaghyattt⚡️
⚡️
@Mofaghyattt⚡️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─