🔰 پرمصرفترین لبنیات،
شیر و ماست هستن. خب اینا خوراکیهای سرد و تری هستن که مخصوصا برای بلغمیها نتیجه خوبی ندارن.
✔️ اما اگه با هرکدوم از این مصلحات استفاده بشن، ضررهاشون خیلی کمتر میشه.
البته مصلحات این خوراکیها دیگه انقدر معروفن که نیاز به گفتن نبود 👌🏻
🆔️
@Momenzadeh_Tebbis
.