مشاور خانواده|رضوان
💹 تخریب گران هفت ریشتری: هفت عادت زیر می تواند به راحتی آب خوردن و به شدت زلزله ای هفت ریشتری ارتباط شما را تخریب کند. ۱) انتقاد کردن ۲) غرغر کردن ۳) سرزنش کردن ۴) تنبیه کردن ۵) تهدید کردن ۶) گلایه و شکایت ۷) باج و رشوه دادن  اما خواندن عبارات ۷ کلمه ای بالا اکتفا نمی کند و برای حل مسائل شما کافی نخواهد بود. برای بهبود ارتباط تان لازم است لیستی از این عوامل در جایی مقابل دیدتان نصب کنید و در طی روز به بررسی این سوال بپردازید که “تخریب گران ارتباطی در رابطه ی شما چقدر فعال هستند؟” پس از شناسایی این عوامل، می توانید گام بعدی را شروع کنید. در این مرحله لازم است گله، شکایت، تهدید و.. را متوقف کنید و فعالیتی مناسب تر جایگزین آن کنید. 🔆 اگر سرزنش و تهدید نه، پس چه؟! کلیدی ترین کلمه ای که برای تربیت نوجوانی سالم به آن احتیاج خواهید داشت ” رابطه ” است.  اگر بتوانید رابطه ی خود با نوجوان را به درستی حفظ کنید، بیش از نیمی از مسیر را با موفقیت طی کرده اید. ممکن است بگویید با تهیه ی چک لیست روزانه متوجه شده ام که در ارتباط با فرزندم زیادی غرغر می کنم، همواره در حال تهدید او هستم و یا بسیار سرزنش گر هستم. ❓می خواهم این رفتارها را تغییر دهم اما چگونه؟ اگر سرزنش و تهدید نکنم پس باید چه کاری انجام دهم؟ والدین که برای سال های طولانی بر اساس سیستم تخریبی با فرزندشان روبه رو شده اند، ممکن است برای تغییر عادات ارتباطی خود تا حد زیادی گیج شوند و احساس کنند تغییر ممکن نیست. ✅ در اینجا نیاز دارید تا عادت های ۷ گانه ی تحکیم رابطه را جایگزین عادت های قبلی خود کنید. این عوامل عبارتند از: ۱) حمایت کردن ۲) احترام گذاشتن ۳) تشویق کردن ۴) اعتماد کردن ۵) پذیرش نوجوان همان گونه که هست ۶)گوش سپردن ۷) گفت و گو درباره تفاوت ها و اختلاف ‌ ─═हई @Sajjadi141 ईह═─
2.4هزار مشاهده