♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️ @NedayQran ❣﷽❣ #جهت_رفع_استرس ❤️ 📜میرزا احمد آشتیانی (ره) در کتاب هدیه احمدی اورده اند: ✨علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند: جهت #آرامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخوانید: ✨«الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب » زیرا در ایجاد ارامش بسیار مؤثر است @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕 ♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️