✳️مربوط به چهارشنبه 16 ماه مبارک رمضان👇
🔹ابوالفضل ناجی
با 0️⃣6️⃣1️⃣دقیقه تمرین
🔹 نوری نژاد
با 0️⃣2️⃣1️⃣ دقیقه تمرین
🔹شمیرانی
🔸 اسدی
با 0️⃣0️⃣1️⃣ دقیقه تمرین
🔸محمد جواد خبیری
با 0️⃣9️⃣ دقیقه تمرین
🔸روح پرور
🔸توسلی
🔸خیری نژاد
🔸سلطانی
با 0️⃣6️⃣ دقیقه تمرین
🔹سید جوا د حسینی
🔹صنعتی
🔹خانی
با 0️⃣4️⃣ دقیقه تمرین
و 🔹محمد صادق قاسمی و حسین ناجی و بیژنی و پاشایی نژاد
30 دقیقه به پایین 🌺