📌باید ها و نباید ها در و مشاجره در زندگی زناشویی ❌ نباید ها : اجازه ندادن به دیگری ✅ باید ها : شنیدن صحبت های طرف مقابل ❌ ‌نباید ها : پیش کشیدن مشکلات قبلی ✅ باید ها : تمرکز بر حل مشکل فعلی ❌‌نباید ها : توهین٬تحقیر٬ مقصر دانستن ✅باید ها : حفظ احترام و حریم های خصوصی ❌‌نباید ها : عدم کنترل هیجانات { خشم ..   ✅باید ها : حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ❌‌نباید ها : نداشتن انعطاف پذیری   ✅باید ها : تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ❌‌نباید ها : برچسب زدن { تخریب شخصیت }   ✅باید ها : توانایی تفکیک مشکل از فرد ‌‌‌ ‌‌‌‌‌ 👈🏻ناصر عسکرپور | خانواده👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3215655126C5739d75e47