#دمنوش_نعناع
دو قاشق غذا خوری برگ نعناع تازه و یا خشک و خرد را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 15 دقیقه دم بکشد. در صورت تمايل می توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
🔹مهم‌ترین خاصیت دمنوش نعناع، شامل :
درد معده، روده، نفخ، دل‌پیچه، تهوع و اسهال اشتهاآور
مسکن و آرامبخش خوبی است
🍀🍀🍀🍀