اگر در راه پاهایتان تاول زد، تدابیر زیر را در نظر داشته باشید: برای درمان تاول پای حاصل از پیاده‌روی در مدت‌های زیاد اقدامات زیر را انجام دهید: 1- از ضدعفونی کننده بتادین برای ضدعفونی و تمیز کردن ضایعه ایجاد شده استفاده کنید. 2- محل تاول‌ها را تمیز و خشک نگه دارید. 3- بعد از چند روز تاول را با یک باند غیرچسبیده تمیز بپوشانید. 4- از ترکاندن تاول‌ها خودداری کنید. 5- برای پوشاندن تاول‌ها از چسب استفاده نکنید. 6- لبه پوستی را که روی تاول را می‌پوشاند نچینید یا آن را نکشید. 7- باند را به طور مرتب تعویض کنید. 8- از پاک‌کننده‌های ملایم و بدون عطر برای شستن پاها استفاده کنید. #نشر ▪️▪️▪️▪️ @ashganhosein ▪️▪️▪️▪️