هدف گزاری صحیح: یکی اینکه آدم ها همیشه باید به آخر کاراشون فکر کنن ببینن چه نتیجه ای داره؟... این کار باعث میشه افراد بی هدف کار نکنن و مایوس نشن🧐 توی ورزش🥇هم همینطوره اول بیایم به آخرش فکر کنیم اینکه با ورزش به چه مزایایی نزدیک میشیم؟ افزایش اعتماد به نفس سلامت نفس سلامت جسم سلامت و قدرت روح که این روزا شدیدا هممون بهش نیاز مند هستیم🧠 تقویت تمرکز برای سایر کارها👌🏻 عمل به یکی از فرائض دینی... و خیلی هدفای کوچیک و بزرگ دیگه که توی این دو سه روز سعی کردیم بهشون اشاره کنیم❤️🎯