ابتدایی ترین کار ها از نظر من ۱_درصورت بیماری زمینه ای یا حساسیت به پزشک یا طبیب خود اطلاع دهید ۲_ مصرف سویق سیب کمک خوبی اگر حساسیت ندارید ۳_استفاده از دهانشویه ها یا آب نمک ۴_شستشو بینی با محلول شستشو بینی ۵_بو کردن و شستن صورت با گلاب البته بهترین کار ماندن در منزل 🌻قرارگاه مردمی دفاع زیستی https://eitaa.com/PassiveDefense