هدایت شده از دارالشفاء امام رضا علیه السلام
❗️میوه ای که به تنهایی یک آنتی هیستامین کامل است👌
▫️اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد!
▫️مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است.
💫دارالشفاء امام رضا علیه السلام
@shafa_8