👈 برای داشتن خوابی خوش از فواید لیمو غافل نشوید ➕یکی از عادات خوبی که می‌تواند هر شب پیش از خواب دنبال شود، قرار دادن برش‌های لیمو در بشقاب کنار تخت به دلیل مزایای بسیار آن است. 🔹️تصفیه هوا 🔹️کیفیت خواب را بهبود ببخشید 🔹️تنفس را بهبود می بخشد 🔹️نشاط گلو و سر 🔹️از بین رفتن افسردگی