🛑
نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند!
🔹تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکتههای قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است.
🔹نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب، با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در بین خواب هم میتواند از گرفتگیهای عضلات پا در شب جلوگیری کند.
همه چیز اینجا🔰مهم است
http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c
🕌 اولین و بزرگترین کانال قمیها