[ ] [ ] 🔻پس چی شد؟ قطع سیم 🔹و قطع سیم یعنی ... ایجاد دافعه از گناه توی دلمون 🔸و اینکار باید با یادآوری دردهای و زیان هاش انجام بگیره 🔹شیطون میاد همش لذت کوتاه گناه رو یادمون میاره ولی ضررهای زیادش رو نه 🔸اما ما باید ضرر و زیان هاش رو هی مدام برای خودمون مرور کنیم تا کم کم سیم خودمون رو از پورن و خودارضایی قطع کنیم 🔹این یک فرآینده باید آروم آروم انجامش بدی و بری جلو و اینجور نیست فقط یکبار انجامش بدی تموم شه بره بلکه باید کار هرروزه ات باشه 🔸برای‌ اینکه این قطع سیم قوی تر برات اتفاق بیفته پیشنهاد میکنم که یک دفتر تهیه کنی و شروع کنی به نوشتن ضررهای خودارضایی شروع کنی به نوشتن آسیبهایی که بهت وارد کرده 🔻ببین! باید بنویسی! این یه پیشنهاد تاکید شده است! 🔹و قوی هم باید بنویسی؛ یعنی باید ملموس و محسوس بنویسی که دقیقا خودارضایی چه آسیبی بهت زده اینکه توی زندگی ات چیا رو ازت گرفته اینکه چه بلاهایی رو واقعا سرت آورده اینکه چی بودی و الان کجایی اینکه کجای زندگی ات ازش ضربه خوردی 🔸رفقا این نوشتن ها باید کار روزمره تون توی این دوره باشه باید همش بنویسید حتی شروع کنید به فلسفی نوشتن اینکه اصلا برای چی باید ترک کنی و ... 🔹پس تا میتونید آسیبها رو برای خودتون مرور کنید و بنویسید اینقدر که کم کم اون دافعه توی دلتون از خودارضایی ایجاد بشه 🔸سعی کنید اصلا به لذت خودارضایی فکر نکنید و فقط مداوم دردهاش رو برای خودتون به یاد بیارید 🔹اینجور میشه که کم کم شما با وجود این دافعه میتونید عزم خودتون رو قوی کنید برای ترک و نیت کنید! ▫️انشاءالله باز در رابطه با انقطاع میگم و چندتا نکته مهم و بعد مسئله مهم اتصال ... ♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو ) http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c ❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼