بسم الله الرحمن الرحیم
🖍استاد میگفت:
یک قاعده مهم دیگر:
👈در گرما خون به بیرون می‌آید 👈لذا بدن گرم می‌شود 👈لذا هضم ضعیف می‌شود
❌پس در تابستان هضم ضعیف است و نباید غذای سنگین در تابستان بخورید
👌همچنین بلافاصله بعد از شام باید خوابید که شکم پر باشد و با سردی های سه گانه مقابله کند ( شب ، خواب و اگر زمستان باشد)
#طب_اسلامی #سبک_زندگی
🏡پیش به سوی تمدن نوین اسلامی
🇮🇷 @tebeslami_koodakan