✳️❇️✴️پک روغنهای سردرد ومیگرن 5️⃣#روغن رزماری✅️ اسانس رزماری یکی دیگر از گزینه های موثر در سبد اسانس تسکین میگرن است. به دلیل خواص محرک، ضد التهابی و ضد درد شیمی‌تایپ 1،8-سینئول، به درمان سردرد کمک می‌کند. اثر آرام بخش بر بدن دارد و به کاهش استرس و بی خوابی، محرک های رایج سردرد کمک می کند. ✅️نحوه استفاده: 1️⃣بدین منظور 1 یا 2 قطره گیاه رزماری را به یک فنجان چای، آب یا سوپ اضافه کنید و در هنگام حملات میگرنی آن را بنوشید. 2️⃣همچنین می توانید 2 قطره روغن رزماری را با 2 قطره روغن نعناع فلفلی و 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. از این برای ماساژ شقیقه ها، پیشانی و پشت گردن خود استفاده کنید