از همین حالا با خودت تمرین کن:🤍🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 🦋-۱۵ دقیقه چیزای خوبی که داری رو به خودت یادآور شو و شکرگزاری کن!✅ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🦋-ورزش کن!حتی اگه نمیتونی ورزش حرفه ای کنی... یکم پیاده روی کن؛ سعی کن صاف بشینی،گردنتو مستقیم نگه داری،شونه هات رو به عقب باشه!✅ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🦋-برای خودت یه استاد بگیر،یا یه دوره ی آموزشی،یا یه کتاب رو انتخاب کن و به خودت قول بده تو این ماه باید تمومش کنی!✅ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🦋-هر آدمی که ازش حس خوبی نمیگیری و به خودت و آرزوهات انرژی منفی میده رو دور کن حتی اگه دوستت باشه! •|♥️ @rouzane