@salambarebrahimm خوب بشین با هوای نفست صحبت کن. بهش بگو "از بعضی از لذت ها بگذر". بی خیال شو. قرار نیست هر لذتی که اومد سریع تجربه اش کنی!!! با توکل بر خدا و نشاط، مبارزه با نفست رو ادامه بده. بعد از یه مدت قدرت زیادی برای ترک گناه پیدا خواهی کرد. بعد از ترک گناه هم به "لذت بندگی" میرسی...