#تدابیر_تابستان #تدابیر_تیرماه
بسم الله الرحمن الرحیم
توصیه های امام رضا علیه السلام درباره تیر ماه در
#رساله_ذهبیه
در این ماه باید از این موارد تا حد ممکن پرهیز کرد:
حرکت های سخت و زیاد - خسته کردن زیاد بدن - زیاد خوردن گوشت و چربی ها
خوردن این موارد مفید است:
پرپین یا همان خرفه - کاسنی - شیر - ماهی تازه - خیار - ترشی ها - میوه های رطوبت دار - مرغ خانگی - گوشت بزغاله
توضیحات:
در خوردن کاسنی نباید زیاده روی کنیم. اگر با مقداری عسل خورده شود بهتر است.
نوع ترشی بهتر است طبیعی باشد و آن را در کنار یک چیز شیرین طبیعی میل کنیم مثل شربت آبلیمو با عسل و یا سرکه انگبین
شیر باید محلی باشد .
@Safravi
https://eitaa.com/Safravi