#درفصل_پاییز👇👇
۱. از انواع
#آش و سوپ
#کدو، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم.
۲. مصرف زیاد
#سیب و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است.
۳.
#آب_جوشیده_ولرم شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم.
۴. از مصرف غذاهای خشک،
#چرب و سرخ کردنی پرهیز کنیم!
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜
@SalamateMontazeran