🍎 #ناهار راحذف کردم چه زمانی صبحانه وشام بخورم⁉️
✓ بهترین وقت صبحانه پس از طلوع آفتاب تا ظهر شرعی است
و وقت شام پس از رفتن سرخی آسمان تا نیمه شب شرعی است
👈🏻اما هم صبحانه و هم شام را هرچه زودتر بخورید بهتر است.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran