🔹
#رگبهرگ_شدن
⭕️
پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا وترشیجات
👈🏻مالیدن روغن سیاهدانه خالص به محل درد
و بعد از نیم ساعت به حمام رفته ودر
زیر آب گرم بمدت 5دقیقه ماساژ داده شود .
join🔜
@salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت