🍂5نکته با توجه به شروع سرمای : 🍁1- بدن تان را از خنکای این فصل بپوشانید. 🍁2- میوه های فصل تابستان مانند هلو، خربزه، انگور و... را نخورید. 🍁3- میوه های فصل جدید را استفاده کنید. 🍁4- مخصوصا در فصول سرد از خواب هنگام غروب بپرهیزید. 🍁5- حجامت را فراموش نکنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت