⁉️ سلام ،زنیان گردو چطوری باید مصرف کنیم؟ رو ریگ شور کنید که خاک و ریگ نداشته باشه (خوردن خاک حرامه ) بعد از اینکه خشک شد بکوبیدش (ترجیحا با هاون سنگی )، و به مقدار مساوی مغز گردو تفت داده شده کوبیده شده مخلوط کنید. صبح ناشتا با آب گرم و شب با آب سرد یک قاشق غذاخوری بخورید! 📌آماده هم موجود است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت