1⃣درمان ساده و پاکسازی کبد تحرکات و در واقع #عرق ریختنه
🚶♂🚶♀یعنی راه برید تا عرق کنید
🏃♀🏃♂ورزش کنید ، بدوید تا عرق کنید
👯♂هوازی درمنزل انجام بدید تاعرق کنید
عرق کردن معجزه ای داره که خیلی بهش اشاره نمیکنن🚫
🌱🌱🌱
2⃣طرز ترکیب یک #اسموتی_خوشمزه و #معجزه_گر_کبد
۲عدد سیب زرد
( که منبع فیبر و اسیدکلروژنیک هست)
۲عدد خیار
(که دانه های خیار میزان انسولین خون را تنظیم میکند وعامل اصلی تنظیم متابولیسم هست)
۲برگ نعنا
(برای بالا بردن آنزیم گوارشی و احساس سیری)
مقداری زنجبیل
( برای افزایش سوخت و ساز و گرمازایی)
یک قاشق عسل طبیعی
(تا انسولین و گرلین را تنظیم کند ، وقندخون آهسته بالا برود و افت نکنید که دچار سردرد و یا سرگیجه شوید)
همه را در مخلوط کن بریزید تا معجون #مصفای_کبد آماده و معجزه ی درمانگری آن را ببینید☺️💚
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت